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U18 RDV mercredi 22 Août 17H30

27 juillet 2018 - 21:10

Reprise des séances le mercredi 22 Août 17H30 19H30

A partir du 15 Août reprise individuelle avec 2 séances (footing 40 min et 20 min de gainage)

Programme des 10 premier jours:

Mercredi 22    17H30 19H30 (chaussures footing et sac a dos avec 1 bouteille dos + gainage)

Jeudi 23     17H30 19H30 ( chaussures footing et sac a dos avec 1 bouteille dos + gainage)

Vendredi 24     17H30 19H30 (Ballon + renforcement musculaire)

Lundi 27    17H30 19H30    séance  en fonction de l'état de forme

Mardi 28    17H30 à Courcelles match amical contre sous Roches

Mercredi 29 séance en fonction de l'état de forme

Vendredi 30 séance pour les joueurs ne participant pas a la coupe Gambardella

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3-1
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Pl Équipe Pts Jo G N P F Bp Bc Dif
1 COURCELLES LES MO 13 5 4 1 0 0 14 5 0 9
2 AUTECHAUX ROI 11 5 3 2 0 0 18 4 0 14
3 LONGEVELLE 9 5 3 0 2 0 10 5 0 5
4 BAVILLIERS 9 4 3 0 1 0 9 9 0 0
5 ENT. NOMMAY VIEUX CH 8 5 2 2 1 0 9 5 0 4
6 COURTEFON LES PLAINS 7 5 2 1 2 0 10 7 0 3
7 CHEVREMONT AS 5 4 1 2 1 0 10 8 0 2
8 F.C. SELONCOURT 4 4 1 1 2 0 8 8 0 0
9 DAMPIERRE FOOT 3 5 1 0 4 0 11 19 0 -8
10 COLOMBIER FNE 1 4 0 1 3 0 3 17 0 -14
11 MONTBELIARD FOOT 0 4 0 0 4 0 0 15 0 -15

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